Producten

Cardio Bootcamp en Voedingsadvies

Naast de lichamelijke training 3 keer per week voor 8 weken krijg je:

Programma 1: Cardio Bootcamp met Basis Voedingsadvies €125

• Lichamelijke screening door Floyd Graham met daaruit jouw doelstellingen
• Inleiding voedingsadvies en samen bepalen van jouw doelstellingen door Gera Opdam, voedingsdagboek, uitleg gezonde voeding, implementeren van een gezond voedingspatroon en evaluatie: 3 bijeenkomsten

Programma 2: Cardio Bootcamp met 2 sportmassages €155

• Lichamelijke screening door Floyd Graham met daaruit jouw doelstellingen
• Inleiding voedingsadvies en samen bepalen van jouw doelstellingen door Gera Opdam, voedingsdagboek, uitleg gezonde voeding, implementeren van een gezond voedingspatroon en evaluatie: 3 bijeenkomsten
• 2x een sportmassage door Rebecca

Programma 3: Cardio Bootcamp met Speciaal Voedingsadvies €325

• Lichamelijke screening door Floyd Graham met daaruit jouw doelstellingen
• Inleiding voedingsadvies en samen bepalen van jouw doelstellingen door Gera Opdam, voedingsdagboek, uitleg gezonde voeding, implementeren van een gezond voedingspatroon en evaluatie
• Individuele intensievere begeleiding ook na de 8 weken

Programma 4: Cardio Bootcamp, Speciaal Voedingsadvies en 2 sportmassages €355

• Lichamelijke screening door Floyd Graham met daaruit jouw doelstellingen
• Inleiding voedingsadvies en samen bepalen van jouw doelstellingen door Gera Opdam, voedingsdagboek, uitleg gezonde voeding, implementeren van een gezond voedingspatroon en evaluatie
• Individuele intensievere begeleiding ook na de 8 weken
• 2x een sportmassage door Rebecca